Аустрокактус патагонский

ЖУРНАЛ “КАКТУСЫ И ДРУГИЕ СУХОЛЮБИВЫЕ РАСТЕНИЯ” – выпуск 8 (2001 год)

КАКТУСЫ В ОТКРЫТОМ ГРУНТЕ
Синев И.Е.

Летом многие кактусоводы, особенно те, кто живет в многоквартирных домах Средней полосы России, например, Москвы, вывозят свои растения на дачу, туда, где много солнца, свежего воздуха и здоровой огородной земли. Но и на даче кактусы на открытом воздухе не держат по двум основным причинам: недостаток тепла, особенно в пасмурную погоду, и отсутствие контроля над увлажнением растений. Если хочешь, чтобы твои растения хорошо выросли и цвели, приходится прятать их под пленку или под стекло. А это в эстетическом плане совсем не то, как если бы они росли в открытом грунте на кактусной горке.

Известно, что некоторые кактусы очень выносливы. Те из кактусоводов, кто высаживал свои растения прямо в грунт, знают, что иногда какие-то из них растут в земле очень хорошо. Но сколько таких выносливых к нашему прохладному российскому лету кактусов, никто точно не знает. Из писем коллег-кактусоводов мы знаем, что некоторые из них целенаправленно экспериментируют со своими растениями, пытаясь добиться успешной зимовки своих растений в открытом грунте. Но не все из них знают, с каким списком видов целесообразно работать, другие испытывают сложности с приобретением посадочного материала. Третьи не имеют доступа к опыту предшественников и, совершая банальные ошибки, теряют свои растения. В настоящей статье автор делится как своим опытом, полученным в Подмосковье и в субтропиках Средней Азии, так и сведениями, почерпнутыми из литературных источников.

Попыткам акклиматизировать морозостойкие опунции в открытом грунте Средней Полосы России около ста лет. Первые и успешные опыты в Воронежской губернии с Opuntia humifusa проводились еще до 1-й Мировой войны. От воронежских коллег мы знаем, что по крайней мере один кактусовод Воронежа выращивает опунцию в открытом грунте. К сожалению, вид ее они определить не могут, но по описанию можно предположить, что это именно Opuntia humifusa.

В 1991 г мы получили информацию от г-на Ю. Письменного с Украины о том, что в лесах под Полтавой можно изредка встретить одичавшую здесь Опунцию «каманчскую» (Opuntia camanchica). История появления этого кактуса на Северной Украине следующая: до революции безземельные украинские крестьяне массами переселялись в Канаду. Кто-то из переселенцев в Канаде не прижился, затосковал по родине и в конце концов вернулся в родные края. А на память о чужбине привез опунцию. Впоследствии эта опунция разошлась по соседним дворам, а затем и одичала. Но, повторяю, все это со слов Ю. Письменного. Лет 10 назад он прислал мне черенок этой опунции в Кара-Калу. В субтропиках Юго-Западной Туркмении она прекрасно развивалась, зимой морозами не повреждалась.

Так же, как у Opuntia humifusa, ее поведение зимой свидетельствовало о явно несубтропическом происхождении – осенью, несмотря на то, что в Туркмении именно в это время наконец начинаются дожди и появляется зеленая трава, опунция, вопреки естественному повышению влажности окружающей среды, начинала подсыхать, а ее круглые плоские побеги-«лепешки» буквально ложились на грунт. Полегание на грунт означает, что опунция происходит из районов с устойчивым снежным покровом, под которым она и зимует. (Снег является великолепным теплоизолятором. Например, в тех районах горного Алтая, где толщина снежного покрова превышает полтора метра, почва зимой, несмотря на суровые сибирские морозы, вообще не промерзает и в результате некоторые мышевидные грызуны не впадают в спячку и активны под снегом всю зиму).

Однако, во-первых, природный ареал Опунции каманчской расположен в штатах Нью-Мексико, на севере Техаса и в западной части Оклахомы (см. статью Ю. Письменного «Опунция каманчская – один из лучших зимостойких кактусов на Украине», «КИДСР», 1999, №2, стр. 23), то есть в двух – трех тысячах километров на юг от Канады, в районах, где устойчивый снежный покров не наблюдается.. Во-вторых, канадский фермер мог привезти домой, скорее всего, канадскую опунцию, а это могла быть только Opuntia polyacantha var. polyacantha, поскольку из трех канадских видов кактусов только она одна имеет типичные круглые плоские побеги. Второй канадский вид опунции – Opuntia fragilis – имеет цилиндрические побеги. Третий канадский кактус – Escobaria (Coryphantha) vivipara – сможет отличить от опунции даже начинающий кактусист.

Вывод из этого можно сделать один – растение, одичавшее в полтавских лесах, это не Опунция «каманчская» (Opuntia polyacantha var. camanchica), а, скорее всего, Opuntia polyacantha var. polyacantha.

Переехав в Москву, я начал высаживать свои опунции в открытый грунт на «катусную горку». Выяснилось, что сравнительно хорошо на ней растут летом в условиях Подмосковья только упомянутые Опунции полиаканта (Opuntia polyacantha var. polyacantha), O. хумифуза (O.humifusa), образующая сравнительно тонкие побеги Цилиндропунция лептокаулис (Cylindropuntia leptocaulis) и колорадские неполегающие опунции. Приятно удивили два растения Птерокактуса туберозуса – в течение лета они выросли в два раза. Остальные виды опунций либо не растут вообще, например, Opuntia scheeri, либо дают карликовый прирост, как, например, цилиндропунции (C. imbricata, C. bigelowii), коринопунции (Corynopuntia stanlyi, C. clavata) и тефрокактусы. Экземпляр очень декоративной Коринопунции непобедимой (Corynopuntia invicta) в лето 2000 г. сгнил. С трудом удалось сохранить от этого красивейшего растения один побег.

Разумеется, нет смысла держать в открытом грунте растения, которые там не растут, или растут очень плохо. Опунция субулата, выращиваемая в грунте «холодной» теплицы, в течение лета дает прирост до 40-50 см. – то есть из небольшого отростка превращается в большое красивое растение с мощными колючками и большими цилиндрическими листьями. При выращивании в открытом грунте прирост в 4-5 раз меньше. Тефрокактус артикулатус, знаменитый своими «бумажными» колючками, под пленкой образует побеги яйцевидной формы длиной до 3-4 см. (В особо благоприятных условиях субтропиков эти побеги достигают 7 см длины с пропорциональным увеличением диаметра.) В открытом грунте побегов образуется в несколько раз меньше, они становятся шаровидными и едва превышают 1 см в диаметре. В общем, кактусы, которые плохо удаются в открытом грунте, я помещаю в пленочную теплицу. Стеклянная теплица хуже для высокогорных кактусов, например тефрокактусов, т.к. стекло задерживает ультрафиолетовую составляющую солнечного излучения.

Если теплица не имеет устройства для обогрева, она называется «холодной». Достаточно морозостойкие кактусы в ней можно содержать с начала апреля и до ноября, в зависимости от погоды. Теплица обеспечивает высокие дневные температуры и хорошее освещение, т.е. то, что так нужно кактусам. Одновременно теплица защищает растения от холодных дождей и прочих превратностей нашей часто очень мерзкой российской погоды.

Здесь мы подходим к вопросу ассортимента. Прежде, чем перейти к нему, полезно вспомнить, что, как и другие растения, кактусы, в зависимости от их географического происхождения и, соответственно, особенностей биологии и экологии, можно разделить на тропические, субтропические, умеренные и высокогорные виды.

Тропические виды, например, Hylocereus triangularis, дискокактусы, не морозостойки, в течение всего года требуют высоких температур и лучше всего развиваются в оранжерейных условиях. Субтропические виды почти все в той или иной мере морозостойкие, но летом, в период вегетация, предъявляют такие же высокие требования к теплу и условиям освещения, как тропические виды. Виды из Умеренных широт хорошо приспособлены к морозной зиме, иногда – и к наличию снежного покрова, и не слишком требовательны по части летнего тепла. Именно они в первую очередь и пригодны для культивирования в наших широтах в открытом грунте на кактусных горках. Высокогорные виды (в первую очередь тефрокактусы) обладают высокой морозостойкостью. Однако они чувствительны к переувлажнению и недостатку солнечной радиации. Кроме того, они требуют повышенной температуры почвы. Причина такой странной на первый взгляд особенности объясняется тем, что сильнейшее горное солнце не может нагреть разреженный воздух высокогорья, однако хорошо прогревает почву, температура которой после подсыхания достигает 40 градусов Цельсия и больше. Поэтому в горах на высоте свыше 3500-4000 м над уровнем моря существует объективное противоречие между климатическими характеристиками местности и реальными условиями. Например, в Боливийской пуне, по данным наблюдений метеорологических станций, среднемесячная температура воздуха круглый год не превышает 15 гр. С. В реальности же не транспирирующие днем кактусы нагреваются до 40С. Так что тефрокактусы лучше всего держать под пленкой, но случайных заморозков можно не бояться.

Необходимо также сразу определиться в своих задачах: хотим ли мы содержать кактусы в открытом грунте только летом, или же стремимся полностью акклиматизировать их. Опыт зарубежных кактусоводов показывает, что при правильном подборе видов круглогодичное содержание кактусов в открытом грунте возможно по меньшей мере до 61 с.ш., т.е. до широты южной Карелии или Сургута. Наибольший интерес для нас представляет опыт канадских коллег.

10 лет назад в американском кактусном журнале (10) была напечатана статья канадки Джин Вепрехт о её опыте выращивания кактусов в г.Эдмонтоне, провинция Альберта, расположенном между 53 и 54° с. ш. Средняя температура самого холодного месяца – января – равна в Эдмонтоне -14.3°С. Для сравнения: в Москве среднеянварская температура равна -10.3°С. В отдельные зимы в Эдмонтоне возможны сорокаградусные морозы. Вся обширная коллекция расположена на склоне южной экспозиции. Основу её составляют растения из областей с умеренным климатом США и Канады. Преимущественно это опунции. Но есть эхиноцереусы, корифанта и другие. Большинство растений успешно развиваются и цветут, хотя бывают и потери.

Другой канадский кактусовод Джеймс Т. Альгер живёт в г. Вайтхорсе – столице провинции Юкон – на 61° с. ш. Согласно климатическому справочнику (1) среднеянварская температура воздуха здесь равна –22°С, абсолютный минимум достигает -50°. Мистер Альгер писал (2), что высадил на своей кактусной горке только те виды, которые растут в Канаде: Opuntia fragilis, Opuntia polyacantha, Coryphantha vivipara. Посадочный материал был взят из природных местообитаний. Он приводит мнение натуралистов, считающих, что колючие членики Опунции фрагилис распространялись бизонами вдоль маршрутов их сезонных миграций вплоть до Полярного круга. В провинции Альберта, пишет он, этот вид опунции произрастает не только на юге, но и на севере в районе реки Писривер, то есть севернее 5б с. ш. Положительным фактором в культивировании кактусов на Юконе мистер Альгер считает почти полное отсутствие ветров.

Оба канадских кактусовода считают, что основную роль в защите их кактусов от вымерзания играет снег. Поэтому у мистера Альгера проблемы возникают лишь весной в марте, когда снег вокруг кактусов начинает стаивать, а ночные морозы ещё могут достигать -10 и даже -20°С. Чтобы уберечь кактусы от морозных повреждений, приходится присыпать их снегом.

В Европе с её мягким климатом культивирование кактусов в открытом грунте популярно уже много лет, в т.ч. на севере – в Германии и Дании (3,4,5,7,8,9). Отсутствие или неустойчивость снежного покрова в условиях слабых морозов не создают больших проблем при культивировании кактусов. Значительно больше проблем вызывают дефицит солнца, летнего тепла и чрезмерное для кактусов количество атмосферных осадков. Частично эти проблемы решаются с помощью правильно оборудованной горки. У неё должен быть идеальный дренаж. Наклон к югу, чёрный или красный цвет камней и субстрата увеличивают поглощение солнечной энергии и, соответственно, повышают температуру почвы и приземного слоя воздуха. При этом расположение горки должно быть открытым относительно солнечного освещения и одновременно защищенным от ветра. Опыт показал, что в случае культивирования холодостойких, но одновременно капризных кактусов, таких, например, как педиокактусы (Pediocactus), или корифанты (Coryphantha vivipara) целесообразно делать навес над растениями из полиэтиленовой или иной пленки, которая пропускает ультрафиолетовые лучи солнца, для защиты растений от дождей. В противном случае нас ждут неизбежные потери ценных растений.

Подбор подходящих для кактусной горки кактусов можно делать, выбирая виды с наиболее северными, наиболее высокогорными и наиболее южными (для Южной Америки) ареалами. Чтобы облегчить нашим читателям эту работу, нами, с любезного разрешения владельца фирмы “Мейсэ Гарден” (Mesa Garden) Стивена Брека (Белен, США) составлен список на основе каталога семян этой фирмы (6). В список включены виды или морозостойкие популяции видов с индексом морозостойкости /18/ – это соответствует морозостойкости до -23°С. В некоторых случаях после индекса морозостойкости в нашем списке стоят цифры – каталожный номер семян “Мейсэ Гарден”. Это означает, что в целом вид имеет низкую морозостойкость, но семена этого вида с данным номером собраны в популяции, имеющей повышенную морозостойкость, соответствующую данному индексу. Обычно это бывает с видами, имеющими большой ареал.

Список морозостойких видов кактусов по каталогу фирмы Mesa Garden

ACANTHOCALYCIUM:

violaceum

AUSTROCACTUS Ю.Аргентина, (Патагония) Чилийские Анды.

bertinii

ECHINOCACTUS

horizonthalonius

ECHINOCEREUS:

· chloranthus v.cylindricus

coccineus v.gurneyi

dasyacanthus

fendleri

fendleri v.kuenzleri

polyacanthus

reichenbachii v.caespitosus

reichenbachii v.baileyi

reichenbachii v.perbellus

triglochidiatus

triglochidiatus v.gonacanthus

triglochidiatus v.mohavensis

viridiflorus

EPITHELAHTHA

micromeris

ESCOBARIA

missouriensis

NEOBESSEYA

missouriensis v.caespitosus

(NEOBESSEYA) Канзас

оrgаnеnsis

vivipara

vivipara v.arizonica

vivipara v.kaibabensis

vivipara v.neomexicana

vivipara v.arizonica

vivipara v.kaibabensis

vivipara v.neomexicana

vivipara v.radiosa

vivipara v.rosea

GYMNOCALYCIUM

bruchii

calochlorum

calochlorum v.proliferum

gibbosum

gibbosum v.nigrum

MAMMILLARIA

meiacantha

wrightii

OPUNTIA

clavata

cymochila

cyclodes

erinacea

gilvescens

imbricata

CYLINDROPUNTIA

leptocaulia

CYLINDROPUNTIA

macrocentra

macrorhiza

phaeacantha

polyacantha

polyacantha v.hystricina

pottsii

fragilis

trichophora v.nova

rhodantha

sanguinicula

setispina

tortispina

trichophora

viridiflora

whipplei

woodsii

PEDIOCACTUS

bradyi

despainii

knowltonii

paradinei

peeblesianus v.fickeisenii

simpsonii

simpsonii v.minor

winkleri

SCLEROCACTUS

glaucus

heilii

mesae-verdae

parviflorus

spinosior

spinosior v.schleseri

whippei

wrightiae

TRICHOCEREUS

candicans

formosus

grandis

pseudocandicans

bruchii

Настоящий список морозостойких растений фирмы Mesa Garden, является далеко не полным по составу морозостойких кактусов, т.к. составлен на основе каталога семян, предлагаемых к реализации. Кроме того, характеристики некоторых видов нуждаются в уточнении. В первую очередь – немногочисленные виды рода Maihuenia, распространенные в Западной и Южной Аргентине. Например, Maihuenia poeppigii, распространенная в Андах на границе между Чили и Аргентиной и на крайнем юге Чили, очень хорошо растет в Подмосковье в открытом грунте и, возможно, способна зимовать (Д. В. Семенов, устное сообщение).

Этот членистый очень колючий кактус с мелкими неопадающими цилиндрическими листочками способен вегетировать при среднесуточной температуре воздуха 14 гр. С. (2000), т.е. в летние месяцы его можно культивировать в открытом грунте даже за Полярным Кругом. При этом, в отличие от высокогорных тефрокактусов, также отличающихся пониженной требовательностью к теплу, он абсолютно устойчив к холодной сырости. В списке также отсутствуют птерокактусы, возможно, тоже многообещающие растения наших кактусных горок.

В заключение несколько простых советов. Не оставляйте на зимовку молодые растения, а также растения, имеющиеся в единственном числе. Растения, предназначенные для зимовки в открытом грунте, следует выставлять в открытый грунт уже весной, но никак не в конце лета. У привитых растений морозостойкость подвоя должна соответствовать морозостойкости привоя.

Аустрокактус патагонский

Судя по письмам, приходящим в наш ботанический сад, многие кактусоводы хотели бы выращивать морозостойкие кактусы в открытом грунте. Однако часть из них сомневается, возможно ли это в принципе за пределами Крыма и Кавказа, другие не знают, какие виды подходят к их условиям и где приобрести посадочный материал.

Отвечая на эти вопросы, напомним, что как и другие растения, кактуса, в зависимости от их географического происхождения, можно разделить на тропические, субтропические, умеренные и высокогорные виды.

Тропические вида неморозостойки, в течение всего года требуют высоких температур и лучше всего развиваются в оранжерейных условиях. Субтропические виды почти все в той или ивой мере морозостойкие, но летом, в период вегетации, предъявляют такие же требования, как и тропические вида. Виды из умеренных широт хорошо приспособлены к морозной зиме и не слишком требовательны по части летнего тепла. Высокогорные виды обладают высокой морозостойкостью и также не требовательны к теплу в период вегетация. Однако они часто чувствительны к переувлажнению и недостатку солнечной радиации.

Опыт зарубежных кактусоводов показывает, что при правильном подборе видов круглогодичное содержание кактусов в открытом грунте возможно по меньшей мере до до широты южной Карелии или Сургута. Наибольший интерес для нас представляет опыт канадских коллег.

10 лет назад в американском кактусном журнале (10) была напечатана статья канадца Джина Вепрехта о его опыте выращивания кактусов в пров. Альберта, расположенном между 53 и Средняя температура самого холодного равна в Эдмонтоне -14.3°С. Для сравнения: в Москве среднеянварская температура равна -10.3°С. В отдельные зимы в Эдмонтоне возможны сорокаградусные морозы. Вся обширная коллекция расположена на склоне южной экспозиции. Основу её составляют растения из областей с умеренным климатом США и Канады.

Преимущественно это опунции. Но есть эхиноцереусы, корифанты и др. Большинство растений успешно развиваются и цветут, хотя бывают и потери.

Другой канадский кактусовод Джеймс Т. Альгер живёт в г. Вайтхорсе столице провинции на Согласно климатическому справочнику (I) среднеянварская температура воздуха здесь равна -22°С, абсолютный минимум достигает -50&#176. Мистер Альгер пишет (2), что высадил на своей кактусной горке только те виды, которые растут в Канаде: Opuntia fragilis, Opuntia polyacantha, Coryphantha vivipara. Посадочный материал был взят из природных местообитаний. Он приводит мнение натуралистов, считающих, что колючие членики Опунции фрагилис распространялись бизонами вдоль маршрутов их сезонных миграций вплоть до Полярного крута. В провинции Альберта, пишет он, этот вид опунции произрастает не только на юге, но и на севере в районе реки Писривер, то есть севернее Положительным фактором в культивировании кактусов на Юконе мистер Альгер считает почти полное отсутствие ветров.

Оба канадских кактусовода считают, что основную роль в защите их кактусов от вымерзания играет снег. Поэтому у мистера Альгера проблемы возникают лишь весной в марте, когда снег вокруг кактусов начинает стаивать, а ночные морозы ещё могут достигать -10 и даже -20°С. Чтобы уберечь кактусы, приходится присыпать их снегом.

В Европе с её мягким климатом культивирование кактусов в открытом грунте популярна уже много лет, в на в Германии и Дании (3,4,5,7,8,9). Отсутствие или непродолжительность снежного покрова в условиях слабых морозов не создают больших проблем при культивировании кактусов. Значительно больше проблем вызывают дефицит солнца, летнего тепла в чрезмерное для кактусов количество атмосферных осадков. Частично эти проблемы решаются с помощью правильно оборудованной горки. У неё должен быть идеальный дренаж. Наклон к югу, чёрный или красный цвет камней и субстрата увеличивают поглощение солнечной энергии и, соответственно, повышают температуру почвы и приземного слоя воздуха. При этом расположение горки должно быть совершенно открытым, но в то же время защищенным от ветров.

Выбор подходящего посадочного материала делается индивидуально для конкретного места. Чтобы в общих чертах ориентировать наших читателей относительно видового состава морозостойких кактусов, нами о любезного разрешения владельца фирмы «Мейсэ Гарден» Стивена Брека (Белен, США) составлен список на основе каталога семян этой фирмы (6). В список включены вида или морозостойкие популяции видов с индексами это соответствует морозостойкости до -12°С и это соответствует морозостойкости до -23°С. В некоторых случаях после индекса морозостойкости в нашем списке стоят каталожный номер Мейсэ Гарден. Это означает, что в целом вид имеет низкую морозостойкость. Но семена этого видя с номером собраны в популяции, имеющей повышенную морозостойкость, соответствующую данному индексу.

Список морозостойких видов кактусов (по Mesa Garden)

klimpelianum /17/ Сев. Аргентина
violaceum /18/ Сев. Аргентина

brevihamatus /17/ Техас
tobuschii /17/ Техас

fissuratus /17/ 26.8 Техас

ASTROPHYTUM Сев. Мексика

capricorne /17/
capricorne v minor /17/
capricorne v niveum /17/
senile /17/
senile v aureum /17/

AUSTROCACTUS /17, 18/ Ю. Аргентина (Патагония), Чилийские Анды

chihuahuansis /17/ 87.78 Чиуауа Сев. Мексика
echinus /17/ 98 Техас
gladiispina /17/ Сев. Мексика
laui /17/
macromeris /17/ (Lepidocoryphantha) Нью-Мексико
sulcata /17/ Техас

horizonthalonius /17,18/ Техас, Нью-Мексико
polycephalus /17/ Невада, Калифорния
texensis /17/ (HOMALOCEPHALA) Техас, Нью-Мексико
xeranthemoides /17/ Аризона

adustus /17/
chisoensis /17/ Техас
chisoensis v fobeanus /17/
chloranthus /17/ Техас
chloranthus v cylindricus /18/ 190.7 Нью-Мексико
coccineus /18/ Колорадо, Нью-Мексико
coccineus v gurneyi /18/ Нью-Мексико, Техас
dasyacanthus /17/ Техас, Нью-Мексико, Сев. Мексика
dasyacanthus /18/ 191.46 Нью-Мексико
engalmannii /17/ Калифорния
engelmannii v boyce-thompsonii /17/
engelmannii v fasciculatus /17/ Нью-Мексико
engelmannii v variegatus /18/ Аризона
enneacanthus /17/
anneacanthus v brevispinus /17/ Техас
fendleri /18/ Нью-Мексико
fendleri v kuenzleri /18/ 208.36
fendleri v rectispinus /17/ Нью-Мексико
fitchii /17/ Техас
knippelianus /17/
knippelianus v kruegeri /17/ Мексика, Нуэво-Леон
laui /17/
ledingii /17/ Аризона
palmeri /17/
pectinatus v wenigeri /17/ 240 Техас
polyacanthus /l7, 18/ Чиуауа
pulchellus /17/ Нуэво-Леон
pulchellus v weinbergii /17/
reichenbachii /17/ Техас
reichenbachii v caespitosus /18/ Оклахома, Техас
reichenbachii v baileyi /16/ Оклахома
reichenbachii v perbellus /18/ Нью-Мексико, Техас
rigidissimus/17/ Аризона, Нью-Мексико
russanthus /17/ Ныо-Мексико, Техас
scheeri /17/ Чиуауа, Мексика
schmollii /l7/ (WILCOXIA)
stoloniferus /17/ 258.12 Сонора, Мексика
stramineus /17/ Коауила, Нью-Мексико
triglochidiatus /18/ Нью-Мексико
triglochidiatus v gonacanthus /18/ Нью-Мексико
triglochidiatus v mohavensis /18/ Юта, Невада, Калифорния
viridiflorus /18/ Колорадо, Вайоминг, Нью-Мексико, Техас

dasyacanthus /17/ Техас, Нью-Мексико
johnstonii v lutescens /17/ Невада, Аризона

leucantha /17/ Сев-зап. Аргентина
mirabilis /17/ 349 (Setiechinopsis) Аргентина
rhodotricha /17/ Аргентина
shaferi /17/ Сальта, Аргентина

micromeris /17, 18/ Нью-Мексико

albicolunmaria /17/ 370.91 Техас
chaffeyi /17/ 373.2 Техас
guadalupensis /17/
hesteri /17/ Техас
laredoi /17/ Коауила, Мексика
leei /17/ Нью-Мексико
missouriensis /18/ (Neobesseya) Оклахома, Колорадо
missouriensis v caespitosa /18/ (Neobesseya) Канзас
organensis /18/ Ныо-Мексико
roseana /17/ Коауила, Мексика
sneedii /17/ Нью-Мексико
tuberculosa /17/ Техас
villardii /17/ Нью-Мексико
vivipara /18/ (Coryphantha) Вайоминг, Небраска, Невада, Техас
vivipara v arizonica /18/ Нью-Мексико, Аризона
vivipara v bisbeeana /17/ Нью-Мексико, Аризона
vivipara v desertii /17/ Невада, Калифорния
vivipara v kaibabensis /18/ Аризона
vivipara v neomexicana /18/ Нью-Мексико
vivipara v radiosa /17, 18/ Техас
vivipara v rosea /18/ Невада, Аризона
sр nova RP33 /18/ 412.1 Аризона

cylindraceus /17/ Калифорния
hamatacanthus /17/ 423, 424 Техас
sinuatus /17/ Техас
wislizenii /17/ 433 Нью-Мексико

uncinatus /17/ 442.74
wightii /17/ Техас

beguinii /17/ Нуэво-Леон, Мексика
beguinii v senilis /17/

brachypetelum /17/ Рио-Негро, Аргентина
bruchii /18/ Катамарка, Аргентина
calochlorum /17,18/
calochlorum v proliferum /18/ Кордоба, Аргентина
chubutense /17/ Аргентина
gibbosum /16/ Аргентина
gibbosum v nigrum /18/ Аргентина
multiflorum /17/
saglione /17/ C-3 Аргентина
tilcarense /17/ (Brachycalicium) Аргентина

setispinus /15-17/ Мексика Техас

atrovirens /17/
aurea v leuсоmala /17/
backebergii /17/
chrysantha /17/
cinnabarina /17/
famatisensis /17/
ferox /17/
haagei /17/
haagei v orurensis /17/
haematantha v rebutioides /17/
pentlandii /17/ 542
pygmaea /.17/
thionantha /17/

Читайте также: Ангинник цветок уход

MAIHUENIA /16-17/ Южные Анды, Патагония

minusculus /17/ Сев. Аргентина

barbata /17/ Чиуауа, Мексика
grahamii f oliviae /17/ Аризона
heyderi /17/ Техас
heyderi v bullingtoniana /17/ 693 Нью-Мексико
meiacantha /18/ Нью-Мексико
meridiorosei /17/ Нью-Мексико
santaclarensis /17/ Чиуауа. Мексика
senilis /17/ (MAMILLOPSIS) Чиуауа
viridiflora /17/ Аризона, Нью-Мексико
weingartiana /17/ 942 Нуэво-Леон
wrightii /18/ Нью-Мексико
wrightii v wolfii /17/ Чиуауа

conoidea /17/ 1023 Техас

mammulosus /17/ 1066 Аргентина
submammulosus v pampeanus /17/ Аргентина

alta /17/ Техас
angusta /17/ Аризона
cacanapa /17/
canada /17/ Аризона
atrispina /17/ Техас
basilaris /17/ Калифорния, Невада, Юта, Аризона, Сев. Мексика
bulbispina /17/ Коауила, Мексика
camanchica /17/ Техас, Нью-Мексико
chlorotica /17/ Невада, Аризона, Нью-Мексико
clavata /18/ Аризона, Нью-Мексико
chisosensis /17/ Техас
curvispina /17/ пустыня Мохаве
cymochila /18/ Колорадо, Техас, Нью-Мексико, Небраска
discata /17/ Чиуауа
dulcia /17/ Нью-Мексико
echinocarpa /17/
engelmannii /17/ Нью-Мексико, Техас, Сев. Мексика
cyclodes /18/ Нью-Мексико
erinacea /18/ Невада
gilvescens /18/ Аризона, Нью-Мексико
gregoriana /17/ Техас, Нью-Мексико
imbricata /18/ (CYLINDROPUNTIA) Нью-Мексико
kleiniae /17/ Нуэво-Леон
leptocaulis /18/ (CYLINDROPUNTIA) Нью-Мексико
lindheimeri /17/ Техас
macroсentra /13/ Нью-Мексико, Техас
macrorhiza /13/ Вайоминг, Канзас, Колорадо, Оклахома
martiniana /17/ Аризона
microdisca /17/ Катамарка, Аргентина
parishii /17/ Калифорния
phaeacantha /18/ Юта, Нью-Мексико, Колорадо, Техас
phaeacantha v brunnea /17/ Нью-Мексико
polyacantha /18/ Канада, Юта
polyacantha v hystricina /18/ Юта
pottsii /18/ Аризона, Нью-Мексико
fragilis /18/ Канада, Зап. США
trichophora v nova /18/ Нью-Мексико
rhodantha /18/ Юта
robusta /17/
sanguinicula /18/ Техас
setispina /18/ Мексика
spinosior /17/ Аризона
stanley /17/ Нью-Мексико
strigil /17/ Техас
sulphurea /17/ Рио-Негро, Аргентина
pyrocarpa /17/ Техас
tardoapina /17/ Техас
tortispina /18/ Аризона, Нью-Мексико
toumeyi /17/ Аризона
mackensenii /18/ Оклахома, Техас
trichophora /18/ Юта
valida /17/ Нью-Мексико
viridlflora /18/ Нью-Мексико
whipplei /18/ Аризона
woodsii /l8/ Юта

celsianus /17/ 1123.2615 Жужуй, Аргентина, 3500 м
trollii /17/ Сев. Аргентина

OROYA /16, 17/ Перуанские Анды

aureispina /17/ пров. Сальта, Аргентина

bradyi /17-18/ Аризона
despainii /18/ Юта
knowltonii /18/ Нью-Мексико
paradinei /18/ (Pilocanthus) Аризона
peeblesianus /17/ (Navajoa) Аризона
peeblesianus v fickeisenii /17-18/ (Navajoa) Аризона
sileri /17/ (UTAHIA) Аризона
simpsonii /18/ Невада
simpsonii v minor /18/ Юта, Колорадо, Вайоминг
winkleri /18/ Юта

nevadensis /17/ Невада
glaucus /18/ Колорадо
heilii /18/ Нью-Мексико
mesae-verdae /18/ (Coloradoa) Колорадо, Нью-Мексико
parviflorus /17/ Юга, Колорадо, Нью-Мексико, Аризона
spinosior /18/ Юта
spinosior v schleseri /18/ Невада
whipplei /18/ Аризона
wrightiae /18/ Юта

bicolor v flavidispinim /17/ Техас
lloydii /17/ 1275 Мексика: Сан-Луис-Потоси
macdowellii /17/ (Echinomastus) Мексика

papyracantha /17/ Аризона, Нью-Мексико

atacamensis /17/ (Helianthocereus pasacana)
bruchii /18/ 1283.22 Аргентина: Тукуман
candicans/13/ 1283.305 Аргентина: Мендоса
fomosus /17-18/ Аргентина: Ла Риоха
grandis /18/
huascha/17/ Сев. Аргентина
lobivioides /17/ Аргентина: Катамарка
pseudocandicans /18/ 1283.516 Аргентина: Ла Риоха
purpeominiata /17/
amrzianus /17/ (Soehrensia) Сев. Аргентина
strigonus /17/ Сев. Аргентина
tarijensis /17/ Аргентина: Жужуй
tarijensis v orurensis /17/
tarijensis v poco /17/ Сев Аргентина

Настоящий список, включающий свыше 230 таксонов, является далеко не полным, т. к. составлен не основе каталога семян, предлагаемых к реализации. Тем не менее мы надеемся, что он окажется полезным для тех, кто хочет культивировать свои растения в условиях, близких к естественным.

В заключение, мы советуем не оставлять на зимовку молодые растения, а также растения, имеющиеся в единственном числе. Растения, предназначенные для зимовки в открытом грунте, следует выставлять в открытый грунт уже весной, но никак не в конце лета. У привитых растений морозостойкость подвоя должна соответствовать морозостойкости привоя.

Литература

1. Агроклиматический Атлас Мира. Гидрометеоиздат, М.-Л., 1972.
2. Alger J.T. – Cactus in the North. In Supplement to Cactus and Succulent journal, vol.65, # 4, pp. 35-36.
3. Bonstedt C. – Winterharte Opuntien fur den Garten. Gartenachonheit, Berlin 16(1935) pp. 247-249.
4. Debreczy Z. – Telallo kaktuszok, agavek es palmaliliomok. Budapest, Mezogazdasagi Kiado, 1976.
5. Kuemmel F., Kluegling K. – Winterharte Kakteen. Neumann Verlag, Leipzig, 1987.
6. Mesa Garden Seed List. January 1993. Belen, New Mexico, 1993.
7. Render A. – Winterharte Kakteen. Moeller’s Deutscher Gaertner-Zeitung, Erfurt 12(1897) 2, pp. 13-14.
8. Rehnelt F. – Winterharte Kakteen. Gartenwelt, Berlin 1(1896) 3, pp. 81-93.
9. Sydow G. – Frostresistente Kalctus i Danmark. Kaktus, Viborg, Danemark 9 (1974), pp. 51-54.
10. Wieprecht J. – Winter Hardy Cactus. C.& S.J. vol.55 (1983) 6, pp. 262-265; vol.56 (1984) 1, pp. 20-26.

Синев Иннокентий Евгеньевич
Взято из «Кактусы и суккуленты», Бюллетень № 7, 1993, Пархайский ботанический сад суккулентов.

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

Придают неухоженный вид
Акцентируют возраст
Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

Отшелушивающие средства
Осветляющие препараты
Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

Ингибируют тирозиназу
Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
- Стволовые клетки Лилии белоснежной,
- Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
- Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
- Растительные экстракты осветляющего действия
Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Аурикулярия

Аурикулярия – представитель шляпочных грибов, который насчитывает несколько разновидностей. Этот древесный гриб относится к условно-съедобным из-за своего не слишком изысканного вкуса. Гурманы, скорее всего, не оценят хрустящую студенистую структуру, отдалённо напоминающую хрящ, зато у представителей медицины по всему миру аурикулярия снискала значительную популярность. Вещества и элементы, которые этот вид содержит в себе, имеют выраженный противовоспалительный и противоопухолевый эффект, а первые упоминания об использовании гриба в лекарственных целях относятся к 16 веку. Аурикулярия имеет несколько подвидов: густоволосистая, уховидная и плёнчатая, при чём последний подвид ценными лечебными свойствами не обладает. Все они – обитатели деревьев и имеют общие черты строения, а также некоторые отличия.

Густоволосистая аурикулярия: как распознать “древесное ухо”

Окрас этого древесного жителя – тёмно-оливковый или коричневый на наружной стороне шляпки. Внутри она серо-фиолетового или розовато-серого оттенка. Верхняя часть шляпки имеет глянцевый блеск, а внизу она покрыта густым слоем волосков. Гриб относится к крупным – взрослые экземпляры достигают 14-18 см в диаметре, высота шляпки – до 10 см, а толщина её – всего пару миллиметров. Ножка часто либо вырастает очень маленькой и почти незаметной, либо вообще отсутствует. Визуально гриб имеет сходство с человеческим ухом, за что и получил “ушастое” название в народе.

Густоволосистая аурикулярия: как распознать “древесное ухо”
Отличительные черты аурикулярии уховидной или “иудиного уха”
Аурикулярия извилистая или плёнчатая: особенности внешнего вида
Распространённые места обитания гриба
Полезные свойства продукта, использование в народной медицине
Приготовить вкусные грибные блюда легко: проверенные рецепты с аурикулярией
Противопоказания и возможный вред от употребления аурикулярии

Запах – слабо выраженный грибной, а по консистенции мякоть гриба напоминает хрящ, однако имеет более мягкую, студенистую структуру. Аурикулярия хорошо переносит засуху – в это время она просто сморщивается и ссыхается, зато после первого же дождя снова приобретает свою первоначальную форму.

Отличительные черты аурикулярии уховидной или “иудиного уха”

Как и его ближайшие родственники, этот подвид гриба по форме и виду похож на человеческий орган слуха. Сходство, по сравнению с густоволосистой аурикулярией, усугубляется ещё и окраской шляпки: она может быть серо-коричневой или рыже-коричневой в сухую погоду, а после дождя становится тёмно-оливковой или жёлто-бурой. Её диаметр колеблется в пределах 5-10 см. Шляпка крепится к стволу боком, и по форме напоминает раковину, а также имеет прожилки и ячейки. Мякоть шляпки в толщину может быть 2-3 мм, без особого запаха, студенистой консистенции.

Аурикулярия извилистая или плёнчатая: особенности внешнего вида

В отличие от уховидного и густоволосистого, которые своей формой очень напоминают раковину, плёнчатый подвид имеет схожесть с диском. Полукруглая шляпка со временем распрямляется, образуя пластинчатые формы. В ширину они достигают 8-12 см, а в толщину – не больше 4-5 миллиметров.

На наружной стороне шляпки есть борозды концентрического направления. Между ними – ровные части тёмно-коричневого цвета. Общий окрас гриба – светло-серый, бежевый, коричневый. Встречаются экземпляры с зеленоватым налётом – виной тому мох или водоросли. Нижняя сторона шляпки имеет морщинистую, жилистую поверхность и коричнево-фиолетовую окраску.

Мягкая, эластичная и безвкусная мякоть, ещё и без особенно полезных свойств, не снискала особой популярности ни среди грибников, ни у медиков.

Распространённые места обитания гриба

Род аурикулярий – типичные жители отмерших деревьев. Они встречаются в низинных лиственных лесах, на стволах тополей, клёнов, вязов, ясеней. Иудино ухо особенно часто растёт на бузине, из-за чего ему и подарили в народе это название с отсылкой на библейские события, связанные со смертью Иуды. Обычно грибы располагаются у основания деревьев, иногда их можно найти на ветках и на кустарниках. Растёт аурикулярия группами, редко можно встретить единично расположившийся гриб.

Сезон самого активного роста – с июля по октябрь, однако аурикулярия живёт круглый год, переживая даже зиму. Осенние грибы – самые заметные, но и самые жёсткие на вкус, поэтому опытные грибники рекомендуют собирать урожай в августе.

Полезные свойства продукта, использование в народной медицине

Наиболее популярный для лечебных целей подвид – аурикулярия уховидная. Молодые экземпляры используют в пищу в свежем виде, готовят с ними различные блюда. На зиму грибы сушат, а в дальнейшем из сушки можно сделать настойку или порошок. Если залить сушёные грибы горячей водой, через 10 минут они примут свой первоначальный вид.

Известно абсорбирующее свойство грибов в сушёном виде, поэтому их рекомендуют употреблять при пищевых отравлениях. Полиоза в составе продукта оказывает иммуностимулирующий эффект на организм, способствует растворению камней в жёлчном пузыре и почках. Кроме того, полоза замедляет всасывание организмом жиров и углеводов, поэтому иудино ухо диетологи рекомендуют вводить в рацион людям с проблемой лишнего веса.

Вещества, которые содержатся в аурикулярии, препятствуют образованию тромбов, регулируют количество тромбоцитов в крови.

Грибы имеют выраженные противовоспалительные и антибактериальные свойства, а также оказывают противоязвенное и противоопухолевое действие. Их химический состав способствует нормализации уровня сахара и холестерина в крови. Иудино ухо известно также своими свойствами выведения из человеческого организма радиоактивных элементов, его рекомендуют употреблять для борьбы с последствиями радиационного облучения.

Также продукт обладает противоаллергенным действием, поэтому его применяют для лечения аллергии различного происхождения.

Уже в 16 столетии в лечебных книгах того времени писалось об использовании настойки гриба на молоке или пиве, которая использовалась для лечения болей в горле и воспалительных заболеваний слизистой оболочки глаз. Исследования, с каждым столетием более тщательные и точные, на сегодняшний день раскрыли ещё больше полезных секретов иудиного уха, поэтому теперь его очень ценят представители медицины. В странах Азии его специально выращивают для лечебного использования.

Приготовить вкусные грибные блюда легко: проверенные рецепты с аурикулярией

Деликатесные блюда с грибами готовят и из свежего, и из сушёного продукта. Во втором случае грибы просто нужно залить на некоторое время горячей водой, и они приобретут первоначальный размер, вкус и форму.

Для грибного супа с морепродуктами берут:

2,5 л овощного или грибного бульона;
1 луковицу;
150 г сушёных или 250 свежих грибов;
1 болгарский перец;
6 средних шампиньонов;
150 г свежего лосося;
15-20 креветок.

Лук, перец, грибы и рыбу нарезают ломтиками или кубиками. Овощи обжаривают на сливочном масле до золотистой корочки. В кипящий бульон добавляют подготовленные овощи и грибы и варят до их готовности. Примерно за 2-3 минуты до выключения в блюдо добавляют кубики лосося и креветки. После того, как суп снимают с огня, ему нужно дать настояться под крышкой примерно 10-15 минут.

Салат “Китайский Цай” готовится из отварного куриного филе, огурцов, моркови, грибов, фунчозы, соевого соуса, специально приготовленных блинчиков и специй. Грибы обжаривают на сливочном масле с луком до лёгкой золотистой корочки. Курицу нарезают соломкой, морковь и огурцы трут на тёрку. Фунчозу необходимо предварительно отварить. Смешав яйца и крахмал, выпекают блинчики, которые далее тоже режутся соломкой. Все ингредиенты смешивают в салатнике, заправляют специями и соевым соусом.

Противопоказания и возможный вред от употребления аурикулярии

Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
Самые распространенные «офисные» болезни
Убивает ли водка коронавирус
Как остаться живым на наших дорогах?

Диетологи не рекомендуют употреблять продукт беременным женщинам и кормящим матерям. Вводить его в детский рацион можно с 5-6 лет.

Известны также случаи возникновения индивидуальной непереносимости гриба, поэтому начинать употребление экзотической аурикулярии следует постепенно – с 1-2 штук в повседневных блюдах.

Людям с заболеваниями поджелудочной железы и жёлчного пузыря к грибам вообще, и к аурикулярии в частности, нужно относиться осторожно – они могут спровоцировать проявление обострения болезненных состояний.

Иудино ухо, “древесная медуза” или гриб аурикулярия – уникальный по своей ценности для человеческого здоровья продукт. В двух его подвидах содержится значительное количество полезных веществ, витаминов, минеральных элементов, которые помогают бороться с онкологическими заболеваниями, воспалительными процессами, последствиями облучения радиацией. В странах Азии этого обитателя деревьев давно оценили по достоинству, и даже специфический, изначально не слишком приятный вкус, обыгрывают с помощью оригинальных рецептов.

Учитывая, сколько пользы может принести этот экзотический и редкий гриб, он заслуживает отдельного места в домашней аптечке и в запасах заготовок на зиму. Для засолки он не очень подходит, однако его можно засушить – в таком виде он может храниться длительное время, практически не теряя своих целебных свойств.

Как грамотно восстановить микрофлору кишечника

Кишечник человека содержит миллионы бактерий. Но не все из них являются полезными. В кишечнике иногда обитают вредоносные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Что вызывает рост вредных бактерий, и как же восстановить нормальную микрофлору, поговорим далее.

Важность восстановления микрофлоры

Нормальная кишечная микрофлора – это баланс полезных и вредных бактерий, населяющих кишечник человека. Если преобладают вредные, а полезные находятся в меньшинстве, такое состояние называется дисбалансом микрофлоры и требует коррекции. Этим занимаются врачи-гастроэнтерологи.

Они рекомендуют сдать анализ кала на дисбактериоз и бактериальный посев при заметных нарушениях в работе кишечника (вздутие, понос, тошнота, запор, боли и т.д.).

По результатам анализов назначается соответствующее лечение, после которого микрофлора нормализуются, самочувствие человека улучшается. Нормальная микрофлора кишечника важна для выработки необходимых витаминов, укрепления иммунитета и защиты от различных болезней.

Различные факторы могут ухудшать состояние микрофлоры кишечника, это:

прием антибиотиков и НПВС;

увлечение западной диетой (с наличием фастфудов);

недостаточность клетчатки в рационе;

прием обезболивающих средств;

лечение ингибиторами протонного насоса;

применение блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов.

Некоторые врачи считают, что среда кишечника не должна быть стерильной. Но вредные бактерии должны составлять не более 15 процентов всей микрофлоры. Только тогда дисбаланс сохранится.

Микрофлора может меняться в зависимости от возраста, настроения, самочувствия человека, климата, сезона.

Нарушение микрофлоры может вызывать следующие заболевания:

Именно поэтому мы должны заботиться о состоянии микрофлоры кишечника. Рассмотрим некоторые полезные советы по этому поводу.

Как восстановить микрофлору

Полноценный рацион

Человек должен за день съедать разнообразную пищу, а не скудную, состоящую в преимуществе из углеводов и жиров. Так питается большинство людей, перекусывая, за неимением времени, фастфудами, булками и т.д.. Надо включать в рацион каждый день клетчатку.

Полезен для нормализации микрофлоры православный пост. Замечено, кто соблюдает посты, меньше страдает заболеваниями кишечника, даже раком. Пост исключает животные жиры (мясо, сливочное масло, яйца) и делает акцент на свежих овощах и фруктах, ягодах, крупах.

Известно, что инулин, обладающий пребиотическим действием, находится в следующих продуктах:

Эти продукты помогают наладить микрофлору кишечника и победить вредные бактерии. Их обязательно необходимо включать в свой рацион, если есть проблемы с кишечником.

Источниками бифидобактерий, полезных для человека, являются:

Они обязательно должны присутствовать на столе как можно чаще.

Ферментирование продуктов

Полезно есть ферментированные, т.е. квашеные продукты. В результате процесса квашения простые продукты становятся фантастически полезными, потому что изменяют свой состав благодаря бактериям. Они помогают восстановить микрофлору кишечника.

Самые распространенные квашеные продукты:

У некоторых народов принято квасить овощи, даже острые. Такое блюдо из квашеных острых овощей называется «кимчхи». Квашеные соевые бобы называются «темпе».

Молочные квашеные продукты имеют в составе лактобактерии, так необходимые для нормальной микрофлоры. Людям, страдающим заболеванием почек, они просто необходимы, т.к. при таких болезнях нарушается микрофлора.

Искусственные подсластители – вред

Заместители сахара (аспартам, сахарин) являются вредными продуктами. Они действуют разрушительно на микрофлору кишечника. Кроме того, они повышают уровень глюкозы в крови. Поэтому их надо исключить из рациона.

Больше пребиотиков

Пребиотики содержат полезные бактерии, которые помогают выселять вредные, попадая в кишечник человека. Они находятся в овощах, фруктах, бобовых, зерновых. Их надо есть как можно чаще. Они также понижают уровень триглицеридов, холестерина, инсулина в организме. Значит пребиотики снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, смерти от инфаркта, инсульта.

Цельные зерна

Польза цельных зерен в том, что они содержат клетчатку и неперевариваемые углеводы, которые не усваиваются в тонком кишечнике, а поступают в толстый. Там они расщепляются и вызывают рост полезных бактерий.

Цельные зерна содержат:

витамины группы В;

Они продаются в целом виде, а также из них изготовляется цельнозерновой хлеб. Также из них изготовляется цельная пшеничная мука.

Искусственные пробиотики

Насчет препаратов-пробиотиков ведутся споры. Есть сведения о некоторой пользе, которую оказывают такие препараты. Но она полностью не доказана. Тем более, что среди препаратов немало подделок. Надо осторожнее выбирать пробиотики, руководствуясь рекомендациями врача. Рекомендуем обратить внимание на Максилак.

Остальные советы

Есть еще несколько советов для нормализации микрофлоры:

Надо меньше перекусывать, чтобы дать возможность кишечнику восстановиться.

При возможности голодать, именно в таком состоянии кишечник сам нормализует микрофлору.

Работайте в огороде. Замечено, что у людей, живущих на свежем воздухе и ведущим активный образ жизни, микрофлора богаче.

Заведите собаку. Доказано, что те, у кого есть собаки дома, легче справляются с вредными бактериями.

Меньше употреблять антибиотики.

Больше двигаться и пить чистой воды.

У каждого человека организм индивидуален, поэтому каждый может знать свои способы нормализации микрофлоры.

Полисорб — первая помощь в очищении организма

Очищение организма (детокс) — комплекс процедур, направленных на вывод токсинов и прочих вредных веществ из организма.

Токсины — это белковые по происхождению, вредоносные вещества, которые постоянно находятся в нашем организме в разных количествах и постепенно отравляют его.

Часто люди ошибочно полагают, что токсины — это только «яды», которые попали в наш организм извне (экзотоксины). Но на самом деле токсины бывают и биологического происхождения (эндотоксины), которые появляются в результате деятельности вирусов, бактерий, грибков, а также накопления отходов жизнедеятельности клеток организма.

Если в последнее время часто стали замечать упадок сил, усталость или раздражительность, вас мучают частые головные боли и ломота в суставах, а также появились высыпания на коже и аллергия, то вам стоит обеспокоиться. Ведь все эти симптомы говорят о сильном воздействии токсинов на ваш организм. Как же улучшить свое психоэмоциональное состояние и здоровье организма? В-первую очередь, необходимо очистить его от токсинов. И лучший помощник в этом деле — Полисорб.

Очищение организма Полисорбом

Полисорб способен оказать первую помощь в проведении комплексной очистки организма от накопившихся в нем токсинов и прочих вредных веществ, что поспособствует самостоятельному восстановлению здоровья и улучшению самочувствия.

Этот препарат обладает уникальными сорбционными и детоксикационными свойствами. Его необходимо применять в виде водной суспензии.

Как действует Полисорб?

Полисорб, попадая в кишечник, адсорбирует (всасывает) все вредные вещества (токсины, пищевые аллергены, лекарственные препараты и яды, болезнетворные бактерии и тд.) и выводит их из организма естественным путем. Благодаря своему особому составу, препарат не всасывается в кровь и не оставляет после себя никаких веществ. Именно поэтому Полисорб — безвреден и его можно принимать как малышам, так и беременным и кормящим женщинам.

Почему во время беременности большинство девушек сталкиваются с токсикозом?

Интоксикации организм подвергается из-за колебания гормонального фона женщины сразу после зачатия (увеличивается количество гормона прогестерона и гормона ХГЧ), а также из-за активной работы иммунной системы (иммунные клетки стараются защитить организм от «чужеродных» белков плода). В коре головного мозга тоже происходят значительные изменения: формируется «основной центр», целью которого является контроль физиологического состояния организма во время беременности. Сам процесс формирования приводит к нарушению других мозговых центров, отвечающих за рвотный рефлекс и слюнотечение. Поэтому токсикоз у беременных часто и начинается с таких симптомов как тошнота, рвота, выделение слюны в большом количестве.

Чтобы избавиться от столь неприятных симптомов и не навредить здоровью матери и ребёнка, нужно очистить организм от токсинов, выделяющихся во время беременности в большом количестве.

Для решения этой проблемы хорошо подходит Полисорб, главной задачей которого является деликатное очищение организма от токсинов любого вида, с выводом их из организма без какого-либо остатка. Препарат начинает действовать быстро, снимая неприятные симптомы интоксикации и улучшая самочувствие.

Благодаря правильному использованию препарата можно не только очистить организм от вредных веществ, но и похудеть, и даже очистить кожу от высыпаний.

Очищение организма для похудения с помощью Полисорба

Сказать, что прием Полисорба напрямую способствует похудению, нельзя, поскольку сам препарат не содержит в себе веществ, способствующих жиросжиганию. Но, его можно применять с целью очистки организма от токсинов и нормализации пищеварения в процессе похудения. Это значит, что в сочетании с диетой Полисорб может значительно ускорить процесс, поскольку он способствует выведению продуктов распада жировых клеток, не позволяя им обратно всосаться в кровь. Для достижения более быстрого и эффективного результата не стоит забывать про физические нагрузки.

Только благодаря комплексному подходу вы сможете достичь своей цели.

Почему Полисорб очищает кожу от высыпаний?

Состояние нашего кожного покрова напрямую зависит от состояния микрофлоры нашего кишечника. Во время интоксикации баланс микрофлоры нарушен, вследствие чего часть токсинов всасывается в кровь. Наш организм усердно пытается очиститься, выбрасывая вредные вещества через выделительные системы, поэтому часто на коже появляются разного рода высыпания и покраснения.

Поскольку Полисорб помогает улучшить состояние кишечника, собирая и выводя токсины не через кожу, а естественным путем, состояние нашего кожного покрова улучшается.
Не менее эффективно препарат работает и при наружном применении. Маски для лица из этого сорбента активно используются в салонах красоты, но также ее можно сделать и дома. Как сделать маску из Полисорба в домашних условиях можно посмотреть здесь.

Почему Полисорб для очищения организма — самое лучше средство?

Во-первых, этот препарат подходит всем, в том числе малышам, беременным и кормящим женщинам, поскольку не всасывается в кровь и не содержит никаких добавок.

Во-вторых, Полисорб эффективно выводит все токсины и вредные вещества из организма, оставляя полезную микрофлору, не травмируя при этом ЖКТ;

В-третьих, препарат прост и удобен в использовании, поэтому очищение организма в домашних условиях возможно, не прибегая к долгосрочным и дорогостоящим медицинским процедурам.

И, в-четвертых, Полисорб доступен, его можно приобрести в любой аптеке.

Почему Полисорб подойдет вам?

Рекомендован к применению людям всех возрастов.

Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.

Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.

Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.

Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.

Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.